Ik ben een bijna 51 jarige man en sinds 16 december 2020 gestopt met roken nadat ik 38 gerookt hebt en fors gerookt heb. Nou is mijn theorie dat roken slecht is dat lijkt me logisch. Maar mijn theorie is ook dat als je eenmaal rookt het stoppen ook niet altijd positief hoeft te zijn. Ik ken namelijk heel veel mensen die nadat ze gestopt zijn longkanker kregen. Eigenlijk ken ik meer mensen die longkanker kregen nadat ze gestopt zijn dan dat ze het krijgen tijdens het roken. Zijn hier cijfers over bekend? Ik vroeg het me af ik ben er nu natuurlijk erg mee bezig omdat ik pas gestopt ben. Ik dacht wellicht anticipeert een lichaam op roken en is het daardoor niet altijd gezonder als je eenmaal rookt om dan te stoppen?
In 2011 is een studie uitgevoerd bij 600 patienten die verwezen werden voor longchirurgie ivm long Vkanker (Mong C et al. J Cardiothorac Surg 2011). 77% van de patienten hadden in het verleden gerookt, slechts 11% rookte nog actief ten tijde van verwijzing. Het merendeel van de patiënten met longkanker, rookte dus niet ten tijde van de diagnose. er zijn dus meer ex-rokers dan rokers waarbij diagnose longkanker wordt gesteld. Van de ex-rokers waren 14% 1 jaar gestopt, 27% 1-10 jaar, 21% 10-20 jaar, 16% 20-30 jaar, 11% 30-40 jaar, 10% 40-50 jaar. Stoppen met roken verlaagt het risico op longkanker in de loop der jaren van 12x zo hoog na 5 jaar stoppen met roken, tot 3.8x zo hoog na 25 jaar stoppen. Kortom, het is goed op te stoppen met roken aangezien dit de kans op ontwikkelen van longkanker verlaagt in de loop der jaren.